Год выпуска: 2004
Страна: США
Жанр: фитнес, аэробика
Продолжительность: 00:43:18
Описание: Приглашаем ребят и их родителей на веселую зарядку в самом центре Нью-Йорка! Опытный тренер Дениз Остин вместе с десятком ребятишек покажут вам два простых и полезных комплекса: "Упражнения для детей" и "Упражнения для семьи", которые помогут взрослым и их детям быть активными и здоровыми. Делайте их регулярно - и отличное самочувствие и прекрасное настроение вам обеспечены! Хватит сидеть дома и смотреть телевизор, вставайте, и сделайте это вместе с нами!

"Упражнения для детей" - 20 мин.

"Упражнения для всей семьи" - 20 мин.

Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем приступить к этим или другим упражнениям!